Dla trenerów personalnych

Zamieniaj plany w prowadzone sesje klientów

Wklej plan, którego już używasz, sprawdź edytowalny szkic dopasowany do biblioteki ćwiczeń Formy, przypisz go klientowi i zobacz ukończone sesje przed kolejnym spotkaniem.

Abonament od 49 zł netto miesięcznie. Aplikacja dla klientów jest bezpłatna.Założenie konta nie wymaga karty. Płatność rozpoczyna się dopiero po wyborze abonamentu i ukończeniu bezpiecznego checkoutu.

Panel trenera Forma w widoku na komputerze, z listą klientów, harmonogramem tygodnia i statusem realizacji
Podgląd ćwiczenia Przysiad do podwyższenia w aplikacji klienta Forma z filmem, celem i notatką trenera

Od planu do ukończonego treningu

Wklej. Sprawdź. Przypisz. Zobacz realizację.

  1. Generuj z AI

    Wklej plan i sprawdź dopasowany szkic.

    Wklej plan, który już masz zapisany, a Forma przygotuje z niego szkic planu dopasowany do ćwiczeń z biblioteki, z uzupełnionymi seriami i powtórzeniami. Sprawdzasz i poprawiasz szkic, zanim cokolwiek zostanie zapisane.

    Szkic planu Forma wygenerowany z wklejonych notatek trenera, z dopasowanymi ćwiczeniami i seriami
  2. Zapraszaj i przypisuj

    Przypisz plan i ustaw harmonogram.

    Wyślij klientowi indywidualny link z zaproszeniem, przypisz plan i wybierz dni treningowe. Klient nie musi szukać planu w wiadomościach.

    Ekran przypisywania planu Forma z linkiem zaproszenia i harmonogramem tygodnia
  3. Sprawdzaj realizację planu

    Sprawdź realizację planu przed kolejnym spotkaniem.

    Ukończone treningi pojawiają się w panelu. Widzisz, kto ćwiczy regularnie, gdzie pojawiają się przerwy i z kim warto się skontaktować.

    Widok regularności klienta Forma z realizacją planu w tygodniu i ukończonymi treningami

Interaktywne demo

Otwórz widok Klienci i sprawdź realizację planów.

Otwórz przykładowy panel i przejrzyj klientów, plany, harmonogramy oraz regularność treningów. Nie musisz zakładać konta.

Bez zakładania konta. Demo nie zapisuje zmian.

Cennik dla trenerów

Wybierz abonament dopasowany do liczby klientów.

Każdy abonament obejmuje panel trenera, gotowe plany, około 400 ćwiczeń z filmami instruktażowymi, zarządzanie klientami, harmonogramy i śledzenie ukończonych treningów.

Starter

49 zł nettomiesięcznie (60,27 zł brutto)

Do 5 aktywnych klientów

Dla trenerów prowadzących pierwszych kilku klientów.

  • Szkice planów od AI: 4 tygodniowo
Wybierz Starter

Grow

99 zł nettomiesięcznie (121,77 zł brutto)

Do 15 aktywnych klientów

Dla trenerów ze stabilną, rosnącą bazą klientów.

  • Szkice planów od AI: 8 tygodniowo
Wybierz Grow

Pro

199 zł nettomiesięcznie (244,77 zł brutto)

Do 50 aktywnych klientów

Dla ugruntowanej, niezależnej praktyki trenerskiej.

  • Szkice planów od AI: 20 tygodniowo
Wybierz Pro

Ceny miesięczne. Kwoty brutto wyliczono przy stawce VAT 23% i mają charakter orientacyjny — ostateczny podatek nalicza się przed płatnością. Subskrypcja odnawia się automatycznie do czasu anulowania. Faktury i dane płatności znajdziesz w panelu rozliczeń. Szkice wliczone w abonament odnawiają się w ruchomym oknie 7 dni; jeśli potrzebujesz więcej w tym samym tygodniu, możesz jednorazowo kupić pakiet 10 dodatkowych szkiców.

Pytania o aplikację dla trenerów

Co warto wiedzieć przed rozpoczęciem.

Czy mogę sprawdzić Formę bez zakładania konta?

Tak. W interaktywnym demo zobaczysz przykładowych klientów, plany, harmonogramy i ukończone treningi. Demo nie wymaga rejestracji i nie zapisuje zmian.

Czy Forma zamieni plan, który już mam zapisany, w plan w aplikacji?

Tak. Wklej plan jako zwykły tekst, a Forma przygotuje z niego szkic planu dopasowany do ćwiczeń z biblioteki Formy, z uzupełnionymi seriami i powtórzeniami. Szkic otwiera się w edytorze, więc przed zapisaniem zmienisz w nim wszystko.

Czy AI wymyśla ćwiczenia?

Nie. Szkic korzysta wyłącznie z ćwiczeń, które są już w bibliotece Formy, więc każde dopasowane ćwiczenie zachowuje opis i film z Formy. To, czego AI nie dopasuje z pewnością, zostaje do Twojej decyzji zamiast zgadywania, a żaden szkic nie stanie się planem, dopóki go nie potwierdzisz.

Co dzieje się z tekstem, który wklejam?

Trafia do Google Cloud Vertex AI w UE, żeby powstał szkic, i nie jest przechowywany przez Formę. Niepotwierdzony szkic jest usuwany po 24 godzinach. Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności i Umowie powierzenia.

Czym różnią się abonamenty Starter, Grow i Pro?

Abonamenty różnią się limitem aktywnych klientów i liczbą szkiców planów od AI. Starter obejmuje do 5 klientów i 4 szkice tygodniowo, Grow do 15 klientów i 8 szkiców, a Pro do 50 klientów i 20 szkiców. Klienci zarchiwizowani nie wliczają się do limitu. Jeśli potrzebujesz więcej szkiców w tym samym tygodniu, pakiet 10 kupisz jednorazowo. Każdy abonament zapewnia te same funkcje panelu trenera. Prowadzisz więcej niż 50 aktywnych klientów? Napisz do nas, a zaplanujemy to razem.

Czy mogę anulować subskrypcję i otrzymywać faktury?

Tak. Subskrypcją, danymi płatności i fakturami zarządzasz w panelu rozliczeń. Zasady odnowienia, anulowania i zwrotów są opisane w Regulaminie.

Jak Forma przetwarza dane klientów?

Forma udostępnia trenerom umowę powierzenia przetwarzania danych. Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności i Umowie powierzenia.

Przed kolejnym spotkaniem sprawdź, czy klient zrealizował plan.

Załóż konto trenera i utwórz pierwszy plan. Jeśli chcesz najpierw zobaczyć panel, otwórz interaktywne demo.