Trening w jednym miejscu

Proste planowanie treningów dla ćwiczących i trenerów.

Planuj i prowadź treningi w jednej prostej aplikacji. Forma oferuje prowadzone rutyny dla ćwiczących i uporządkowane narzędzia dla trenerów.

Dla Ciebie

Planer treningów

Wybierz lub ułóż rutynę, wykonuj ćwiczenia krok po kroku i zachowaj historię treningów w jednym spokojnym miejscu.

Otwórz Formę

Jak to działa Przeglądaj rutyny

Dla trenerów

Twórz plany treningowe, przypisuj treningi i śledź regularność klientów w jednej uporządkowanej aplikacji.

Otwórz panel trenera

Jak to działa Zobacz demo

Od planu do działania

Wybieraj z biblioteki albo twórz plan z potrzebnymi ćwiczeniami, celami i notatkami.

Serie, powtórzenia, czasy, przerwy i wskazówki pozostają razem podczas całego treningu.

Ukończone ćwiczenia i dni treningowe są w jednym miejscu, więc łatwo widzisz swój rytm i wracasz do kolejnej sesji.